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Cet Atelier est pour toi, si : 🌞 Tu n’as pl

Cet Atelier est pour toi, si :

🌞 Tu n’as plus envie de perdre ton temps avec des histoires d’amour qui ne te conviennent pas ;

🌞 Tu n’as plus envie d’être célibataire et tu souhaites construire une vraie histoire avec quelqu’un ;

🌞 Tu as envie de reprendre ton pouvoir sur ta vie sentimentale et arrêter d’avoir l’impression de subir les choses, ou d’attendre que la personne vienne à toi ;

🌞 Tu as envie de comprendre le “pourquoi” de tes schémas répétitifs, et de tester des techniques concrètes pour pouvoir libérer les blessures émotionnelles, peurs et croyances qui t’habitent encore et qui gèrent ta vie amoureuse à ta place.

🌞 Peu importe ton vécu, tu as encore comme désir profond une belle rencontre et une histoire d’amour qui apaise et fait vibrer ton coeur en même temps.

Contenu de l’Atelier :

🌹 Introduction à l’Atelier, pose d’intentions & clarifications des désirs ;

🌹 Apports théoriques sur les mémoires du corps, sur les neurosciences du trauma, le système nerveux, les besoins fondamentaux, les croyances ;

🌹Exercices d’écriture et partages ;

🌹Séance d’hypnose collective ;

🌹Exercice du carré magique en Programmation Neuro-Linguistique (PNL);

🌹 Exercice de connexion au corps, mémoires somato-émotionnelles ;

🌹 Session de breathwork collective ;

🌹Moments de connexion au corps par la danse libre ;

🌹Questions & réponses tout au long de la journée.

2 expertes pour t'accompagner :
🔥Chloé Merckaert @saimerplus
Psychopratucienne en PNL et hypnose
🔥 Doriane Gillet, Coach somato-émotionnelle, tantra, breathwork

👉Samedi 17 juin, 10h-17h en ligne
👉Tarif : 222€ TTC, payable en 1 ou 2 fois
👉Infos lien dans ma bio!

Doriane

#coachenamour
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Est-ce que les relations amoureuses ne sont pas qu

Est-ce que les relations amoureuses ne sont pas quelque chose de simple pour toi ? Est-ce que tu as déjà vécu des déceptions, ou eu le coeur brisé ? Est-ce que tu as du mal à rencontrer quelqu’un ou que tu as du mal à réouvrir ton coeur ? Est-ce que tu es en couple et tu aimerais pouvoir être plu apaisé.e, mieux communiquer, créer une réelle intimité avec la personne ? Ou peut-être que comme moi, cette thématique te fascine et que tu as envie de pouvoir en discuter ?

Rejoins-nous à de ce cercle de de parole ☺️

Les relations amoureuses restent au coeur de nos préoccupations, qu’on se l’admette ou non. Soit car on est en couple et que cela prend naturellement de la place dan notre vie. Soit car on souhaite être en couple et que cette recherche occupe notre esprit. Soit car on est bien en tant que célibataire mais que le monde entier nous rappelle que ce n’est pas la “normale”.

Des milliers de films, séries TV, livres, chansons, poésies sont à propos d’amour, ou de douleurs liées à l’amour. Il y a bien évidemment plein d’autres types d’Amour qui sont tout aussi important, mais pour ce cercle je voulais ouvrir l’espace à l’Amour romantique.

🌹 Lors de ce cercle de parole, nous parlerons de ces amours qui ont pu nous faire du mal et déposerons ces blessures au centre du cercle pour pouvoir les apaiser. Nous aborderons ensemble les thématiques qui amènent le plus de difficultés au sein du couple, pour tenter de comprendre d’où elles viennent réellement. Les notions de de responsabilisation et de pouvoir seront au coeur de tout ça, pour nous sortir d’un éventuel statut de victime qui ne nous sert plus sur le long terme.

🌹 Il s’agira également de guérison : comment guérit-on des blessures d’amour, comment guérit-on des blessures anciennes qui viennent impacter nos relations, comment ouvrir à nouveau son coeur ?

🌹Puis nous amènerons au centre du cercle tout ce qui est beau et doux dans l’amour et les relations. Comment les relations amoureuses peuvent-elles nous aider à grandir, à nous épanouir, à nous transformer ?

Lieu : Lyon 7 (Debourg)
Max 10 pers.
Tarif : 45€ (20% TVA incl.), Me contacter si besoin d'étalement de paiements 🙏
Infos : dans ma bio❤️

Doriane

Ces choses sont tellement importantes, pourtant el

Ces choses sont tellement importantes, pourtant elles n'étaient pas dans ma réalité à l'époque, à cause de blessures et croyances diverses. Maintenant, elles sont ancrées en moi et je vis ma vis dans cette energie-là :

1. Ma valeur ne dépend pas de l'intérêt que me porte un homme
2. Exprimer mes besoins n'est pas "être chiante"
3. Laisser un homme m'aider et me soutenir n'est pas être faible.
4. Je peux être heureuse et épanouie sans un homme.
5. M'apporter de la sécurité moi me permet d'accueillir des hommes sécurisants
6. Nos blessures du passé impactent nos relations +++
7. Une femme dans sa puissance ne fait pas peur aux hommes dans la leur

Tu penses quoi de cette liste ? Est ce que tous ces points sont ancrés dans ta vie ?

Et toi, quelles sont les choses que tu aurais aimé savoir avant ? Que tu aurais aimé que cette enfant, cette adolescente, cette jeune adulte sachent à l'époque ?
Je te laisse les mettez en commentaires !

Doriane

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Les "non négociables" sont différents de ta list

Les "non négociables" sont différents de ta liste de désirs concernant ton/ta futur.e partenaire ou la relation. Ils en font partie, mais la 2e peut être bien plus longue.

Les "non négociables" (NN) )sont ces aspects qui te permettent de directement savoir si une personne vaut ton temps et ton énergie. Ils sont propres à ton histoire et souvent, à tes désirs, et à tes blessures passées. Tu ne peux donc pas attendre de l'autre qu'il ait mes mêmes que toi 😁

Il t'incombe d'aller faire le travail de guérison permettant de diminuer la charge émotionnelle qu'ils portent en eux. Pour autant, même après guérison, ils restent en général dans ta liste de "NN".

Par exemple, si un de tes "NN" est une communication fluide et que la personne que tu as rencontrée te plait VRAIMENT mais que sur ce plan là ça ne marche pas. Que malgré discussion claire avec lui/elle tu vois que vous n'avez pas le même style de dialogue, alors tu ne PEUX PAS créer de relation avec. Enfin si, tu peux, mais tu ouvres la porte à une galère sans non. Est-ce vraiment ce que tu veux ?

Bien sûr que certaines choses peuvent évoluer avec le temps. Mais démarrer une relation en voulait direct changer l'autre, on l'a tous.tes fait, et c'est rarement beau à voir 😅😅

Je te partage certains des miens :
❤️ La consistance : pas de chaud/froid
❤️ L'intelligence émotionnelle/l'empathie
❤️ Une communication fluide et directe
❤️ Un humour qui match le miens
❤️ Un emploi du temps flexible
❤️ Qu'on habite à max 1h de distance
❤️ Un désir physique et quelqu'un de tactile
❤️ Quelqu'un qui peut se prendre en main et se faire accompagner si besoin
❤️ Qu'il soit ouvert à l'idée d'avoir un enfant.
...

Dans la liste de désirs, mais qui ne sont pas des "NN", par ex. :
✨ Au moins 1 activité en commun
✨ Qu'il soit ouvert au tantra
✨ Qu'il ait 3 maisons secondaires (hihi je déc 🤣)
...

Cette liste de "NN" est PRIMORDIALE 🙏
Et toi, c'est quoi les tiens ?!
Doriane
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Oser être vulnérable au début, tu pourrais ? Ç

Oser être vulnérable au début, tu pourrais ?
Ça me paraît essentiel si ton désir c'est de rencontrer quelqu'un pour construire une relation saine.
Je ne dis PAS de parler de trucs super sérieux tout le temps, bien évidemment qu'il faut du léger et que tu dois te marrer! Perso j'arrive très bien à faire un mix de tout ça durant mes rencards, et c'est merveilleux 😍 Peu importe l'issue, j'aurai passé un beau moment de connexion avec un être humain ☺️

Moi je peux tester :
✨ Si je me sens assez en confiance et sécurité pour être moi-meme et partager des choses vulnérables ;
✨ Si l'autre est ouvert à faire la même chose de son côté ;
✨ De voir sa capacité à accueillir ça, à réagir.

Tout le monde n'a pas besoin de ça, mais perso je suis quelqu'un d'émotionnel, alors c'est important que je capte chez l'autre une intelligence et une empathie de ce côté 😍

T'en penses quoi? L'as-tu déjà fait ? Je te laisse le noter en commentaires 🙏😘

Doriane
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Des femmes hyper-indépendantes par ici ??? Femme

Des femmes hyper-indépendantes par ici ???

Femme forte et relations amoureuses = 🫣

Que ce soit ma propre histoire, ou celles de centaines de femmes avec qui j'ai pu discuter/que j'ai accompagnées, le constat est là.

L'hyper-indépendance, le côté "femme forte", on n'a pas tant eu le choix de le développer puisque c'est en réaction face à un trauma, une blessure, face à la société qui reste violente. Elle est nécessaire, mais elle épuise. Les femmes sont épuisées, en burn out, toujours en combat.

Et, bien sûr, cette caractéristique te dessert dans tes relations. Ici pas question de laisser partir la protection et la sécurité que tu as acquises grâce à la "femme forte" en toi. Pas question de dire adieu à ton indépendance.
Mais beaucoup doit être fait pour enlever ce mode par défaut, pour ouvrir le coeur, pour laisser entrer l'autre, et pour guérir le/les trauma(s) initiaux qui t'ont fait développer ça.

Ça te parle ? Tu veux faire bouger ça ? Abonne-toi à mon compte pour plus d'infos sur ce sujet. Et si t'en as marre d'attendre et de voir les années passer sans rencontre intéressante ou histoire épanouissante, viens on en discute directement ensemble ? ❤️

Doriane

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