Cela fait maintenant 8 ans que j’accompagne des femmes. Une des thématiques qui revient le plus souvent reste celle du désamour que ces femmes portent à leur corps, ainsi que de la déconnexion qu’elles vivent avec tout ou partie de ce corps. Je n’ai pas été épargnée : je suis moi-même sur ce chemin d’acceptation et d’amour de mon corps. Il n’est pas linéaire mais je peux affirmer après toutes ces années de thérapies et de pratiques, que j’aime ENFIN mon corps tel qu’il est !
Prendre conscience de la dureté que les femmes ont envers leur corps me rend profondément triste. À la fois car notre corps est pourtant notre plus fidèle allié dans cette vie-ci, mais aussi et surtout car il a en lui toutes les clés pour nous aider à être heureuse dans notre vie. Il nous indique à sa manière quand quelque chose est bon/aligné pour nous, que nous l’entendions ou pas.
Par-dessus tout, c’est dans notre bas ventre et notre Yoni que notre puissance de femme se cache. Pourquoi crois-tu que le patriarcat a TOUT fait pour nous déconnecter de ce corps et en particulier de cette zone ? J’ai fait l’expérience de cette puissance des centaines de fois maintenant et c’est pour ça que j’ai à coeur d’aider les femmes à s’y reconnecter.
Aimer ton corps te permettra de te sentir belle, sexy, puissante, confiante, et d’oser te montrer et prendre ta place sans t’excuser. Cela rayonnera dans absolument tous les domaines de ta vie. Quelles que soient les raisons qui font que tu n’aimes pas ton corps (à cause de moqueries, d’accidents, de limitations physiques, de poids, taille, forme, de traumas, d’abus, etc.), je te promets que toi aussi tu peux réussir à apaiser ta relation avec lui.
Pourquoi cet atelier est transformateur ?
1. Parce qu’il va t’aider à ACCEPTER et à AIMER ton corps
Fini les critiques, fini les mots durs, fini les régimes ou toute autre pratiques pour tenter de le rendre “acceptable” pour la société. Nous focaliser sur le regard extérieur est un moyen de nous détourner du vrai problème : nous sommes souvent les plus dures avec ce corps, et c’est avant tout à TOI de l’aimer. Tu développeras de la compassion et de la douceur pour toi-même, ce qui est vraiment précieux.
2. Parce que tu comprendras enfin les CAUSES de ta relation à ton corps
Le savoir c’est le pouvoir : identifier ce qui a construit la relation que tu as aujourd’hui à ton corps est fondamental pour pouvoir reprendre le pouvoir sur cette relation. Tu as déjà une petite idée de tout cela, mais je suis sûre que ton corps te donnera des pistes que tu n’avais même jamais explorées.
3. Parce qu’il va t’aider à te RECONNECTER à ton corps
Tu as besoin de cet allié précieux : il t’aidera à prendre les bonnes décisions pour toi et à développer ton intuition. Une fois reconnectée, tu auras davantage accès aux messages qu’il a à te faire passer et aux émotions qu’il renferme – il est temps de pouvoir les accueillir et les libérer pour avoir la vie que tu souhaites pour toi.
4. Parce que tu repartiras avec des EXERCICES PUISSANTS à refaire chez toi
Toute guérison passe par la répétition : pour reprogrammer ton système nerveux ainsi que ton cerveau à une nouvelle réalité (à savoir celle que tu es magnifique, que ton corps est beau, et que tu as toutes les clés en toi), il va falloir que tu montres à ton corps qu’il peut compter sur toi. Ces exercices faits encore et encore permettront d’ancrer tout cela dans ton quotidien.
5. Parce qu’il facilitera la GUÉRISON COLLECTIVE entre femmes
Depuis des millénaires les femmes ont été montées les unes contre les autres. Il est temps que cela cesse et que nous développions de la compassion et de l’entraide pour nos soeurs, le monde en a besoin.
Contenu de ce week-end de RÉCONCILIATION avec toi-même
– Des exercices pour te permettre de comprendre d’où vient la relation que tu as actuellement avec ton corps ;
– Des pratiques corporelles permettant la reconnexion (mouvements, taoïsme, automassages, etc…) ;
– Des méditations permettant à la fois une meilleure connaissance de ton corps mais aussi des libérations d’émotions enfouies, reliées au rapport à ton corps ;
– Un travail sur l’intuition, les ressentis, la confiance en soi ;
– Des exercices de groupe afin de valoriser l’entraide et la compassion entre femmes ;
– Des moments d’échanges entre tous.tes.
Informations pratiques
Date : 20 – 21 août 2022
Horaires : chaque jour, 9h30-17h30 env. avec 1h de pause le midi
Nombre de participant.es : l’atelier aura lieu dès lors qu’il y a 5 inscrites, et peut accueillir jusqu’à 15 femmes
Lieu de l’atelier : l’atelier aura lieu à Lyon ou alentours – le lieu dépendra du nombre d’inscrites et sera communiqué aux participantes avant la date.
Prix : les deux jours d’atelier sont au pris de 280€ TTC (incl. 20% de TVA reversée à l’État) – ce prix est pour les deux jours que nous passons ensemble, et tu recevras également l’enregistrement de toutes les méditations afin que tu puisses les avoir avec toi et les refaire dès que tu en auras envie. C’est précieux ! N’hésite pas à me contacter afin de discuter des modalités de paiement possibles (par exemple paiement en plusieurs fois pour les personnes en situation financière délicate). Des arrhes de 140€ sont demandées pour valider l’inscription (ou 90€ si tu payes en 3 fois). Conditions de vente à lire dessous*
n.b. : Les personnes ayant participé à l’atelier “Les messages de mon corps” bénéficient d’une réduction de 50€
Inscription : Via le formulaire ci-dessous ou au 06,24,56,98,98
Credit photo : Photo de Jana Sabeth, sur le site Unsplash
* L’acompte est non remboursable deux semaines avant la date de l’atelier et toute annulation de moins de 48h implique un paiement de la totalité de l’atelier, sauf si l’atelier est complet et qu’une personne est trouvée pour te remplacer. Ces conditions sont différentes en cas d’hospitalisation ou décès d’un proche, au quel cas l’acompte est gardé pour une prochaine session.